Henk was vanaf 1966 de eerste bevoegde sportleraar voor het zwemmen. Iemand met papieren die les kon geven, eerst recreatief, later werd er ook aan diplomazwemmen gedaan. Er waren in die tijd immers veel ouderen die nog niet konden zwemmen.
In de zalen werd men actief vanaf 1967 en weer later, in 1968 kwam het bostrimmen erbij. Henk was daar als eerste bij op de zaterdagmorgen met 7 mensen. Riet was ook actief, in het bos begonnen ze een half jaar later op de dinsdagmorgen (1969).
Het koppel is in 1970 verhuisd naar Brummen en nog tot 1975 hebben ze heen-en-weer gereden voor Trim Apeldoorn.
